Según expertos, esta condición requiere diagnóstico preciso, ejercicios adaptados y tratamientos personalizados que permitan ...

Como dice el refrán, solo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena. Con el cuerpo ocurre algo parecido: ignoramos durante ...

Según ha publicado, en la primera guía específica para la artrosis de cadera, la Liga Europea (EULAR) contra el Reumatismo, realizar habitualmente ejercicio físico, controlar el peso y la ingesta del ...

Todos los movimientos que realizamos están relacionados de alguna forma con la cadera. Si sientes rigidez, unos ejercicios sencillos pueden ayudar. Por Alyssa Ages Cuando Ian Root tenía poco más de 20 ...

Ya lo decía Shakira: Hips don't lie. Y nadie mejor que ella para dar fe de lo importante que es cuidar la movilidad de las caderas si quieres moverte tan bien como ella, algo que nos dejó muy clarito ...

Estar sentado todo el día es duro para tus caderas. Prueba esta sencilla rutina para mejorar su movilidad. Estar sentado todo el día es duro para tus caderas. Prueba esta sencilla rutina para mejorar ...